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蜂蜜桑果酱

果酱煮甜

准备时间：10分钟内 制作时间：30分钟-1小时 用餐人数：1-2人 浏览量：7014

蜂蜜桑果酱

一、介绍：

桑椹被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老，美容养颜的功效。用它做果酱味道更是不错呢！

二、食材：

  • 主料

  • 桑葚

    1000g

  • 蜂蜜

    100ml
  • 辅料

  • 糖粉

    100g
  •  

三、步骤：

蜂蜜桑果酱的做法步骤1

1.新鲜的桑葚

蜂蜜桑果酱的做法步骤2

2.洗净控干水分

蜂蜜桑果酱的做法步骤3

3.放入糖粉和蜂蜜

蜂蜜桑果酱的做法步骤4

4.冷藏腌制8小时

蜂蜜桑果酱的做法步骤5

5.放入砂锅中加热

蜂蜜桑果酱的做法步骤6

6.沸腾后转为小火熬浓稠即可

蜂蜜桑果酱的做法步骤7

7.夹在面包中做为早餐是不错的选择哟

四、提示：

小火慢熬
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