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蓝莓山药泥

甜品下午茶单身滋阴润燥甜

准备时间：10分钟内 制作时间：10-20分钟 用餐人数：1-2人 浏览量：3870

蓝莓山药泥

一、介绍：

夏季天热吃点清淡爽口的简单易做

二、食材：

  • 主料

  • 山药

    1根
  •  
  • 辅料

  • 蓝莓酱

    适量
  •  

三、步骤：

蓝莓山药泥的做法步骤1

1.山药去皮蒸熟

蓝莓山药泥的做法步骤2

2.用勺子碾压成泥

蓝莓山药泥的做法步骤3

3.放入玻璃碗中用叉子整形

蓝莓山药泥的做法步骤4

4.蓝莓果酱适量加入凉白开 搅拌均匀

蓝莓山药泥的做法步骤5

5.将稀释的蓝莓果酱倒到山药泥上面即可完成

四、提示：

山药去皮 要带手套 不然很容易过敏引起皮肤痒
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