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松伞蘑炒鸡腿

家常菜晚餐炒热菜

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：4252

松伞蘑炒鸡腿

一、介绍：

松伞蘑营养价值极高，有"素肉"之称，深受人们喜爱。经常食用对增强人体抵抗力、软化血管都可起到良好的保健作用。

二、食材：

  • 主料

  • 松伞蘑

    150g

  • 鸡腿

    150g
  • 辅料

  • 花生油

    15ml

  • 酱油

    15ml

  • 大蒜

    10g

  • 胡萝卜

    30g

三、步骤：

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤1

1.准备食材：新鲜松伞蘑用水焯一下，鸡腿是熟的切片

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤2

2.热锅放油，放入蒜片爆香

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤3

3.放入松伞蘑翻炒几下

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤4

4.放入胡萝卜片翻炒几下

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤5

5.放入鸡腿肉翻炒几下

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤6

6.放入酱油

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤7

7.炒匀即可

松伞蘑炒鸡腿的做法步骤8

8.味道鲜美哟

四、提示：

大火快炒，根据自己口味决定是否放入盐
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